科學家驚人發現：居住的位置對健康的重大影響

科學家發現，居住地的綠地覆蓋率對人類健康有顯著的影響。此項研究顯示，居住在離綠地較近的地區可以使人的生物年齡年輕，這對都市規劃和公共健康具有深遠的意義。

研究顯示，擁有公園等綠地環境的社區，住戶的生物年齡往往比缺乏這些資源的社區年輕。此研究涉及超過900位在美國四大城市中生活的民眾，透過衛星影像來分析他們所居住地區的綠地覆蓋率，並結合參與者的血液樣本來測量DNA甲基化，作為生物年齡的指標。

研究結果指出，居住地附近綠地覆蓋率達到30%的受試者，其生物年齡較綠化程度只有20%的受試者年輕約2.5歲。這意味著，生活在綠意盎然的環境中能延緩生物老化。

然而，這些健康效益並非均等分配。數據顯示，即使居住在相似綠地附近，黑人的生物年齡僅比相對窮乏綠地的情況年輕1歲，而白人受試者則可年輕3歲。這可能受到心理壓力、社會支持等因素影響。

研究還驗證了綠地對其他健康指標的好處。類似的研究發現，居住於綠地附近可增加端粒的長度，同樣具有延緩老化的作用。此外，綠地還與較慢的認知衰退息息相關，顯示了其對心理健康的巨大影響。

綠地不僅提供心理上的壓力緩解，其能過濾空氣中的有害污染物，從而改善居住者的肺功能。尤其是對兒童來說，擁有充足綠地可提升肺部功能，提高整體健康水平。

在城市中增加綠地不僅能力求美觀，更有助於降低都市熱島效應。比如，哥倫比亞梅德林市透過建設綠色走廊有效降低市區溫度，緩解因全球氣候變遷帶來的高溫現象。

隨著研究的深入，專家希望能藉此推動都市綠地的規劃政策，讓更多人享有綠化空間的益處。流行病學專家曼紐爾·弗蘭科指出，我們已經擁有足夠的科學證據來擴大和促進都市綠地空間的使用，以此提升公共健康，縮小健康差距。

主導這項研究的金桂柱博士表示，這些發現為都市規劃的未來提供了重要指引，尤其是在增加綠色基礎設施上，對於如何有效減少健康差距具有重大意義。